by cancun2015 | Abr 25, 2016 | Ortopedia
En los últimos años, deportes como el pilates o el yoga han ido ganando popularidad tanto entre jóvenes como entre personas de más avanzada edad. Este tipo de ejercicios de meditación dista mucho de ser un deporte que se practique habitualmente cuando alguien quiere...
by cancun2015 | Abr 25, 2016 | Ortopedia
En este artículo aprenderemos a diferenciar entre distintos tipos de rodilleras con el fin de poder elegir la que más se adapta a nuestras necesidades concretas y no ocasionarnos daños mayores o lesiones y así cómo elegir la rodillera adecuada para ti Normalmente...
by cancun2015 | Abr 25, 2016 | Ortopedia
Muchos son los casos de personas mayores a las que les da vergüenza usar un andador y, además, creen que usarlo les hace menos válidos, pero la realidad no es esa. Con la edad, la musculatura de las piernas va perdiendo volumen pero, en ningún caso, debemos dejarles...
by cancun2015 | Abr 22, 2016 | Ortopedia
Te explicamos La importancia de elegir bien tu bastón: Una lesión en una pierna no debe suponer mayor problema. Para poder caminar con relativa normalidad podemos elegir entre el uso de muletas o de bastones. Las muletas suelen estas más enfocadas a un uso temporal...
by cancun2015 | Abr 22, 2016 | Ortopedia
Una muleta o bastón inglés es un dispositivo de ayuda para caminar que proporciona un soporte adicional a las piernas durante un desplazamiento, por eso la pregunta del millón es ¿Cómo usar bien las muletas?. Quédate y en seguida te explicaremos su uso adecuado....
