CONGESTION NASAL DURANTE EL EMBARAZO

CONGESTION NASAL DURANTE EL EMBARAZO

Es frecuente que hasta un 30% de las mujeres presenten congestión nasal durante el embarazo. A esto se le conoce como “rinitis del embarazo o gestacional” y generalmente se manifiesta durante el segundo trimestre del embarazo y empeora conforme este...
Pilates y sus beneficios

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En los últimos años, deportes como el pilates o el yoga han ido ganando popularidad tanto entre jóvenes como entre personas de más avanzada edad. Este tipo de ejercicios de meditación dista mucho de ser un deporte que se practique habitualmente cuando alguien quiere...
Cómo elegir la rodillera adecuada

Cómo elegir la rodillera adecuada

En este artículo aprenderemos a diferenciar entre distintos tipos de rodilleras con el fin de poder elegir la que más se adapta a nuestras necesidades concretas y no ocasionarnos daños mayores o lesiones y así cómo elegir la rodillera adecuada para ti Normalmente...
Andadores para mejorar la calidad de vida

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Muchos son los casos de personas mayores a las que les da vergüenza usar un andador y, además, creen que usarlo les hace menos válidos, pero la realidad no es esa. Con la edad, la musculatura de las piernas va perdiendo volumen pero, en ningún caso, debemos dejarles...
La importancia de elegir bien tu bastón

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Te explicamos La importancia de elegir bien tu bastón: Una lesión en una pierna no debe suponer mayor problema. Para poder caminar con relativa normalidad podemos elegir entre el uso de muletas o de bastones. Las muletas suelen estas más enfocadas a un uso temporal...